環境污染，很多人都會聯想到被污染的河流、天空以及噪聲，很少有人想到室內污染同樣“殺機無限”。隨著近年來公眾環保意識逐步增強，室內環境污染越來越引起人們的關注。

據有關專家介紹，夏季室內環境污染更嚴重，主要有以下四個方面的原因：

1.夏季普遍使用空調來降低溫度，房間門窗封閉比較嚴密，室內空氣換氣率比較低。

2.一些有毒有害氣體在夏季溫度高的情況下，釋放量大幅增加。

3.夏季天氣變化的影響。夏季一般空氣中濕度較大，氣壓比較低，使室內空氣與室外空氣的對流相應減少，容易造成污染氣體滯留。

4.夏季人體自身的新陳代謝及各種生活廢棄物的揮發成分增加，加重了室內空氣污染。

那麼，我們如何知道自己的室內存在環境污染的問題呢?專家提醒，如果您在家裡或辦公室出現以下症狀，應提高警惕：

1.每天清晨起床時，感到憋悶、噁心甚至頭暈目眩；

2.家人經常感冒；

3.雖然不吸煙，也很少接觸吸煙環境，但是經常感到嗓子不舒服，有異物感，呼吸不暢；

4.家人常咳嗽、打噴嚏，免疫力下降，不願意進入新裝修的房子；

5.家人常有皮膚過敏等毛病，而且是群發性的；

6.家人共患一種疾病，而且離開這個環境後，症狀有明顯的變化和好轉；

7.新婚夫婦長時間不懷孕，又查不出原因；

8.孕婦在正常懷孕情況下發現胎兒畸形；

9.搬家或者新裝修的房子裡，室內植物不易成活，葉子容易發黃、枯萎，特別是一些生命力較強的植物；

10.搬家後，家養的寵物甚至熱帶魚莫名其妙地死掉，而且鄰居家也是這樣；

11.一上班就感覺喉疼，呼吸道髮乾，時間長了頭暈、容易疲勞，下班後便沒事了，而且其他工作人員也有這種感覺；

12.新裝修的房間或新買的家具有刺鼻、刺眼等刺激性氣味，而且超過一年氣味仍不散。

手冊提醒：時值盛夏來臨之際，室內環境污染也將造成越來越大的危害，好在室內污染不像霧霾一樣無法治理，如遇到以上身體不適等情況，請及時就醫，並及時查明污染源頭，進行針對性的防範治理。

資料來源：搜狐科技