幾乎每年夏天，香港人都要經歷數段天氣甚熱、大氣污染物良久不散的日子。在這些空氣特別污濁的時候，政府一般會勸籲市民避免在戶外逗留。然而即使我們足不出戶，所呼吸的空氣也不一定清新。早前一項研究便顯示，家居環境可能才是人們接觸某些空氣污染物的主要場所。

該項由思匯政策研究所聯同香港城市大學進行的研究，邀請了一批志願者隨身帶備微細懸浮粒子測量計，進行為期四天的貼身調查，結果發現他們平日接觸到的微細懸浮粒子，只有18%來自戶外，反而有52%「貢獻」自家居；在周末，家居的「貢獻」更達到79%。

房內空氣不流通 蝸居活受罪

由此可見，當論及改善空氣品質，探討家居環境的布局，是不可或缺的一環。以通風情況為例，空氣流動是驅散空氣污染物的重要條件，惟本地的通風情況卻令人憂慮。香港聖公會麥理浩夫人中心及環保團體世界綠色組織，在2015至2016年訪問了134名居於葵涌區內不適切居所的住戶，發現九成半受訪者的居所，室內風速極低，更有三成半表示在單位內感到呼吸困難。

明愛基層組織發展計劃在2014年訪問了256戶住戶，亦發現有52%受訪單位，窗戶玻璃的表面總面積少於房間樓面面積一成，未達《建築物（規劃）規例》的要求。此外，近一成半受訪者的洗手間沒有設置通風口及機械通風口，顯示通風設備欠奉，亦有受訪者表示室內空氣不流通，長期逗留會呼吸困難。

除了惡劣的居住環境，個別家居布置的習慣，都可能影響空氣品質。有本地研究團隊曾在32個不同地區的住所抽驗，發現部分家居的揮發性有機化合物讀數甚高，而廚房往往是重災區。原因可能是住戶習慣把清潔和消毒用品、殺蟲劑等放在廚房，當容器內的壓縮氣體滲漏時，便有機會影響室內空氣品質。

致敏致癌 損思考能力

與室外空氣污染一樣，室內空氣污染會帶來健康問題，輕則致敏，重則致癌。而室內通風欠佳、溫差變化，以及空氣中的微粒和化學污染物，亦有可能造成「病態樓宇綜合症」，令人出現眼睛不適和痕癢、流鼻水或鼻塞、頭痛、難以集中精神、煩燥等症狀。雖然患者離開有關大樓後，症狀便傾向緩和，甚至消失不見，但這畢竟有損生活品質。

室內空氣污染還會影響認知功能。一班哈佛大學、紐約州立上州醫科大學及雪城大學的學者，曾經邀請24名包括建築師、設計師、程式員、工程師和經理的專業人士，於辦公室情境下參加一個為期六天的實驗。研究人員在不同日子調整室內空氣的質量，包括高濃度和低濃度揮發性有機化合物，以分別模擬一般美國辦公室和一座「綠色辦公室」的環境，研究人員會在實驗參與者於這些辦公室環境經歷大半天後，測試他們的認知功能。

結果發現，在低濃度的揮發性有機化合物環境下，參與者不論在活動集中程度、危機回應、找尋資訊、運用資訊，以及策略的得分，都顯著勝於高濃度情景，尤其是運用資訊以及策略兩者，平均得分較高濃度情景分別多172%及183%。由此可見，辦公室室內的空氣好壞，除了關乎員工個人健康，也會影響其工作表現，老闆和員工都不宜輕忽。

針對源頭對症下藥 善用科技持續監察

要減少室內空氣污染，其中一個方法是小心處理污染物源頭，包括油漆、印表機、家具和建築材料等。例如在購買或訂造新木製傢俬時選用低甲醛板材，避免用尿素甲醛樹脂製成的木壓製產品；以及避免在密封空間使用油漆、膠水、脫漆劑等。另外，盡快丟棄發霉的天花瓦片和地毯、用稀釋漂白劑清洗曾受真菌污染的表面，以及定期清洗冷氣機的隔塵網，則有助於減少空氣中的細菌、真菌等生物污染物。

此外，相信不少打工族也曾因辦公大樓裝修而受影響。物業管理公司的一個改善方法，是將進行工程的地方，適當地與其他空間及機構的通風和空調系統隔離，以及盡可能在假日及晚間進行工程。

不過以上「源頭減廢」的方式，總有漏網之魚。因此可以考慮在家中以及辦公室栽種能夠減少空氣污染物的植物，例如以金錢草去除空氣中的揮發性有機化合物，而白鶴芋除了可吸收個別揮發性有機化合物外，亦有助減少黴菌。

利用科技提升空氣監測的能力，也有助找出及量化一些嚴重的污染源頭。台灣的花蓮慈濟醫院便利用感測器，監測室內外的環境資訊，例如二氧化碳濃度、溫度和濕度等，其中央系統又會儲存即時監控與定期檢測數據，並將冷氣設備、管理系統和數據庫連結，讓系統隨著不同的情況自動調節，盡量令室內的二氧化碳濃度指標時刻符合法定標準。

政府推自願質檢 逾千大樓表現良好

當然，無論怎樣預防、補救或利用科技，成效是否顯著，很大程度取決於人們有多關心室內的空氣品質。就此，香港政府過去曾落實一些提高公眾關注的措施，其中在2003年推出的「辦公室及公眾場所室內空氣品質檢定計劃」（「檢定計劃」），供全港相關大樓的業主和物業管理公司自願參與。檢定計劃設有兩個級別的室內空氣品質指標。當中，「良好級」代表可保障一般公眾人士，包括幼童及長者的室內空氣品質；「卓越級」則較為嚴謹，代表一幢高級而舒適的大樓應有的最佳室內空氣品質。

參考截至今年8月14日的數字，全香港有1,186個處所全幢或部分地方的室內空氣達到「良好級」級別，另有286個處所則達到「卓越級」。這1,472個達標處所，包括市民的上班地點、消費場所和休閒去處。而現行政府政策，是致力令現有政府大樓的室內空氣品質達到「良好級」，而所有設有中央空調系統的新建政府大樓，更須達到「卓越級」水平。政府預計2018年年底，會有約近九成合資格的政府處所參與檢定計劃。

雖然現時已有逾千幢大樓的空氣品質獲得官方認證，但不代表社會可以「大安旨意」。參考政府數字，當局接獲有關室內空氣品質的投訴統計數字，在過去五年上升了四成多。究竟這是否反映香港室內環境的空氣品質轉差?還只是普羅大眾的相關意識提高?如同室外空氣，室內空氣品質能否改善，有賴每個人的努力，這樣才能避免日後付出更大的代價。

資料來源：The News Lens 關鍵評論